Home Paren Vrouwen En Meer … Wie Contact Links

Ruimte op het Wad
retraite-vakantie




Je eigen ruimte (weer) innemen
te midden van het ritme van de zee, de maan en het wad
een oase voor vrouwen

Klein geluk op de Waddenzee
Groot geluk, bestaat uit heel veel klein geluk.
Ruimte voor jezelf te midden van het ritme van de zee, de maan en het wad.

Maria Grijpma en Inge Jager delen hun fascinatie voor stilte, de ruimte van de waddenzee, vrouwenkracht, onderzoek en overvloed. In maart 2012 komt hun ‘Handboek voor klein geluk’ uit.
In de zomer van 2011 organiseerden Inge en Maria twee zwerftochten voor vrouwen op de platbodem Festina Lente. Dat klinkt als feest en nieuw begin en dat was het ook. (Festina Lente betekent overigens ‘haast u langzaam’) In 2012 gaan we weer, één exclusieve tocht voor acht vrouwen die kiezen voor ruimte voor zichzelf.

Vrouwen... vrouwen die zorgen en redderen. Vrouwen die koken en wassen, kinderen groot brengen, werken en hun netwerk bij elkaar houden. Vrouwen die 100 dingen tegelijk kunnen en dat is hun kracht! Maar ook hun valkuil. Hoe breng je rust en ruimte in een vrouwenleven? Soms moet je er gewoon even uit.

Ingrediënten van deze waddenweek: Droogvallen, einden lopen op een stille plaat, zonsondergangen, mediteren en zingen tussen krijsende meeuwen, zwemmen tussen eb en vloed en soms misschien een terrasje aandoen op een eiland. Verder een overvloed aan ruimte, stilte, eenvoud en klein geluk. Alle tijd om te midden van het ritme van de zee, de maan en het wad weer tot jezelf te komen. Verrukkelijke biologisch, vegetarische maaltijden. Elke dag 1 of 2 activiteiten waar je aan mee kunt doen (bijvoorbeeld yoga, mindfulness-oefeningen, zingen) maar dat hoeft niet.  En er wordt natuurlijk heel regelmatig gezeild.

Er zijn plekken op de Festina Lente waar je stil kunt zijn en plekken waar je sociaal kunt zijn. De hele week staat dus in het teken van ruimte voor jezelf: je kunt je helemaal  alleen op jezelf richten, ieder moment weer opnieuw trouw zijn aan jezelf. Het is een prachtige ervaring om binnen het comfort van een groep waar je iets mee kunt, steeds alleen met jezelf te mogen zijn.

De dagopbouw is zodanig dat er naast het gezamenlijke programma, heel veel tijd en ruimte voor jezelf overblijft. En als extra krijg je 2 persoonlijke coachgesprekken, één met Inge en één met Maria en natuurlijk ons ‘Handboek voor klein geluk’. Zo kom je weer bij je eigen ritme, ruimte en kracht.

Er kunnen maximaal 8 vrouwen mee op deze bijzondere tocht. Inclusief de schipper en de maat (beiden vrouw), Inge en Maria en Dominica de kok, zijn er in totaal 13 vrouwen. Ga je mee?!

 Stilte op het Wad


Info: Aanmelden
Locatie: op de platbodem Festina Lente, Waddenzee
Data: van 11 tot 17 juni 2012
(In 2012 gaan we maar 1 week, omdat de Festina Lente een jaar van te voren al helemaal volgeboekt was en we absoluut met schipper Liliam op pad willen)
Kosten: € 855,00 (waarvan € 555,00 voor boot en biologische maaltijden in 2- of 3-persoonshut)
€ 955,00, (waarvan € 655,00 voor boot en biologische maaltijden, voor de enige 1-persoonshut)
Begeleiding: Inge Jager en Maria Grijpma (www.mooiemorgen.nl)

Webmaster